可能不適合的成分
- 過強的清潔劑：
- 皂鹼 (Saponin)：偏鹼性，雖然去油力強，但會讓毛鱗片張開，造成髮質受損和頭皮乾燥。
- 月桂基硫酸鈉 (SLS)：清潔力非常強，會過度帶走皮脂膜，使皮膚防禦力降低，可能引發過敏或脫髮。
過於滋潤或有沉積風險的成分：
潤絲劑：某些潤絲效果強的產品，其滋潤成分不易沖洗完全，容易堆積在毛囊口，造成阻塞。
- 矽靈 (Silicones)：會覆蓋在髮絲上，長期使用可能對頭皮健康造成負擔，加重出油或引起其他問題。
刺激性成分：
- 香料 (Fragrances)：可能引起過敏反應。
過多的增稠劑、人工色素：會增加頭皮負擔。
如何選擇適合的成分
選擇成分單純的洗髮精，避免過於複雜或功能性的配方。
避開可能引起刺激的成分，如SLS、過多的香料等。
尋找成分溫和、適合自己頭皮類型的產品。
測試後再繼續使用，確認產品是否適合自己。